Escola Bíblica Lição (3) como vencer a anciedade (segunda-feira)

Lição (3) COMO VENCER A ANSIEDADE
Texto Bíblico ( Mt 6.25-27) : 25 Por isso vos digo: Não andeis cuidadosos quanto à vossa vida, pelo que haveis de comer ou pelo que haveis de beber; nem quanto ao vosso corpo, pelo que haveis de vestir. Não é a vida mais do que o mantimento, e o corpo mais do que o vestuário? 26 Olhai para as aves do céu, que nem semeiam, nem segam, nem ajuntam em celeiros; e vosso Pai celestial as alimenta. Não tendes vós muito mais valor do que elas? 27 E qual de vós poderá, com todos os seus cuidados, acrescentar um cóvado à sua estatura?
PONTO DE VISTA: A ansiedade está no topo da lista dos problemas que afligem a sociedade dos nossos dias. Mesmo entre os crentes em Jesus, há os se deixam dominar pela ansiedade, agitação e medo, anulando a fé em suas vidas. O caminho para vencer a ansiedade é tão somente confiarmos em Deus buscando-o em primeiro lugar.
“ COMENTÁRIO”
(1) Causas da ansiedades: A psicologia define a ansiedade como um estado emocional doloroso, marcados por inquietude, medo e acompanhamento por certo grau de perturbação do sistema nervoso. veja as causas: 1- Social: cuidados excessivo com a vida e com o acúmulo de bens materiais; dívidas insolúveis, saúde, etc. 2-Drogas: lícitas e ilícitas (álcool, etc.). 3-Fé vacilante. 4- Emocionais: medo, insegurança; desesperança. Das causas aqui citadas vou me limitar a fé vacilante.
(2) Fé vacilante. A fé vacilante em Deus é a principal causa da ansiedade Mt 6.33,34. Uma fé fraca e inconstante pode resultar em uma série de medos . São sentimentos de grande inquietação ante um perigo real ou imaginário, medo do insucesso, de enfermidades, de rejeição, de falência, do futuro, e até da morte(Sl39.6; Ec 4.6;Lc 10.41).
(3) Sintomas da ansiedade: (A) Físicos: Sudorese, fatiga. cefaleia, taquicardia nervosismo, etc.(B) Emocionais: medo, confusão mental, dificuldade para relaxar, insônia, etc. (C) Espiritual: Dificuldade para orar, excesso de murmuração , dependência de demônios , etc.
(4) Tratamento: (A) medicamentoso: Há remédios para tratar a ansiedade.
(B) Físico-emocional: caminhadas, viagens , família. (C) Espiritual: fé, oração, leitura diária da Bíblia e confiança plena em Deus.
Como vencer a ansiedade
O que fazer quando estamos ansioso? Em suma, devemos pedir a Deus que nos dê paz(Jo16.33; Fp 4.6,7) e nos conceda sabedoria para fazermos o que é certo ao resolvermos os problemas que nos afligem(Tg 1.5,6).
CONFIE EM DEUS: Deus não apenas conhece nossas necessidades ,mas nos socorre nas angustias e tribulações (Sl 107.28-30; 2 Co 1.3,4). Ele é poderoso para fazer infinitamente mais do que tudo quanto pedimos e pensamos . Creia que o Senhor é galardoador dos que o buscam (Hb 11.6), e não é injusto para se esquecer das vossa obra e do trabalho de caridade que, para com o seu nome , mostrastes, enquanto serviste aos santos e ainda servis (Hb 6.10). Pense nisto o Senhor jamais se esquece dos seus filhos(Is 49.15; Hb 13.5).
Nosso maior anseio deve ser a presença de Deus e a busca de seu reino. Não se preocupe com as demais coisas , descanse no Senhor coloque um ponto final nas coisas que provocam ansiedade e te tira a paz e também prejudica tua comunhão com Deus, saia desse abismo dessa escuridão e creia que o Senhor Jesus é tudo em nós. Viva o hoje e deixe o amanhã aos cuidados de Deus. Amém.
Obs: tenho resumido os comentários para não tornar cansativo aos leitores.
Pastor Francisco Santos.